【电院心协快讯】11月1日15：30，在西校区第二教学楼107室，电气工程学院阳光服务站“心理小讲堂”活动又和大家见面了，本次小讲堂以“轻度抑郁”为主题，学院全体心理委员六十余人参加了此次活动。

阳光服务站郭云博讲授知识

小讲堂以视频“一个人”开始，通过视频让同学们对患有抑郁症的人的生活有系统了解。主讲环节，主讲人郭云博用轻松的语言，清晰的条理，从“什么是轻度抑郁”、“轻度抑郁的表现”、“轻度抑郁产生原因”以及“如何防治轻度抑郁”四个方面进行，层层递进，生动形象地讲述了大学生应如何发现自身的抑郁情绪，如何合理地排解情绪。同时，主讲人讲述了心理委员如何做好班级同学心理状况的观察员，并介绍了学校的心理咨询中心和咨询预约电话。

心理委员认真学习

通过本次小讲堂，心理委员更加明确了工作的职责，提升了识别心理问题的能力，为更好的服务和帮助广大同学打下良好的基础。心理小讲堂活动自开办以来，已组织15期，其目的是向学生骨干普及心理健康知识，培养一批具有心理健康意识、善于观察、乐于沟通的心理专职学生干部，将心理健康服务工作的触手延伸至每一名同学的身边。